Le chanvre indien est une espèce botanique très exploitée depuis de nombreuses années. On la connait tous via le cannabis qui est un stupéfiant longtemps utilisé depuis l’antiquité mais qui a connu une restriction plus stricte durant ces dernières périodes. L’effet négatif du cannabis sur la santé peut laisser croire que tout ce que contient le chanvre indien est nocif, alors que ce n’est pas le cas ! Il faut savoir que certaines molécules que contient cette plante sont bénéfiques et ont des vertus exceptionnelles. Le CBD, une de ces molécules, représente le thème de notre article et précisément sous sa forme huileuse.
Quels sont les différents dosages qui existent ?
Le CBD est une substance qui se présente sous différentes formes. On trouve la forme pâteuse, le liquide et l’huile. La consommation de l’huile de CBD se fait par voie sublinguale qui a un absorption optimisée par les muqueuses buccales. Choisir de consommer le CBD sous forme d’huile représente une solution :
- Discrète.
- Efficace.
- Élégante.
Personne ne pourra remarquer que vous consommez de la CBD contrairement à lorsque vous la fumez. L’action de l’huile de CBD commence après 20 minutes au maximum de son ingestion. Il faut savoir qu’il existe plusieurs pourcentages de dosage de l’huile de CBD. On entend généralement parler de pourcentage, pour quelle raison ? Et bien, sachez que l’obtention de l’huile de CBD ne se fait jamais directement à partir du CBD pur. En effet, il est impossible d’avoir du CBD huile directement ! Pour cela, il faudra combiner une base d’huile de chanvre avec un composant riche en CBD. Ce composant est obtenu soit :
- A partir de cristaux de CBD.
- A partir d’un extrait des fleurs de Chanvre.
On peut également obtenir l’huile de CBD avec l’extraction de CBD ainsi que d’autres principes actifs de la plante qui vont contribuer et donner l’effet d’huile. Le pourcentage signifie donc la proportion de l’huile enrichie par le CBD par rapport à la proportion de la base d’huile utilisée pour la combinaison. On trouve donc des huiles de CBD à 5%,15%,25%,40%…etc.
Il est important de choisir le bon dosage qui convient à votre motif de consommation car le surdosage peut être dangereux pour certains. Il faut toujours commencer par de petites doses et augmenter graduellement avec le temps. Vous pouvez noter l’effet de l’huile de CBD au fil du temps et changer le dosage selon votre motif de consommation.
Comment utiliser l’huile de CBD ?
L’usage du CBD n’est pas vraiment encadré, et ce pour n’importe quelle forme. Il n’existe pas vraiment de recommandation officielles qui déterminent combien et comment prendre ce produit sous forme d’huile. Il faut savoir que chaque personne consomme la CBD pour une certaine raison et que chacun réagit à ce produit d’une manière différente. Cette variabilité interindividuelle exige donc de savoir bien doser le taux d’huile de CBD consommé.
Cela est affecté par plusieurs facteurs à savoir :
- L’âge.
- Le sexe.
- Le poids et le motif de consommation.
Pour les adultes, on recommande une dose journalière de 40 mg pour l’homme et 30 mg pour la femme, si l’huile est utilisée pour soulager des troubles psychologiques légers. Pour soulager des douleurs intenses et des troubles plus lourds, il faudra une dose entre 70 et 100 mg pour l’homme, 50 à 70 mg pour la femme.
Le grand classique est de consommer l’huile de CBD sous la langue, mais il est aussi possible de l’ajouter dans les repas. Sa forme huileuse convient parfaitement à une consommation par voie orale en l’ajoutant comme huile en préparant vos repas ou bien dans vos cocktails.
Comment choisir votre huile de CBD ?
Pour profiter des bienfaits et des vertus de l’huile de CBD, il faut veiller à faire le bon choix. Les critères principaux qui comptent sont :
- Le choix d’une huile de CBD de qualité.
- La technique d’obtention de l’huile.
- L’absence de traces de THC.
Il faut toujours privilégier une huile de CBD de très bonne qualité, quelque soit son prix. Un produit CBD de mauvaise qualité peut ne pas avoir l’effet souhaité ou bien contenir des substances inconnues qui ont des effets nocives sur la santé. Il est surtout mauvais de trouver des traces indésirables de THC dans votre huile de CBD, car c’est une substance avec des effets planants et euphorisants. Une huile de CBD pure qui contient le pourcentage mentionné est préférable.
Pour trouver votre huile de CBD, on vous recommande d’opter pour l’achat en ligne dans une boutique fiable et sécurisée.